Прессотерапия

Польза сжатого воздуха: механизм действия и эффект

Прессотерапия – это аппаратный лимфодренаж, еще называется пневмомассаж. Лимфатическая система формирует иммунитет, транспортирует гормоны и отводит жидкость. Малоподвижный образ жизни, перенесённые заболевания и естественные процессы старения провоцируют застои лимфы и накопление токсинов. Чтобы предотвратить патологические процессы, вернуть телу привлекательный внешний вид и уменьшить объёмы, на помощь приходит прессотерапия.

Один сеанс пневмомассажа заменит несколько часов мануального лимфодренажного массажа, при этом никак не влияет на внутренние органы. Процедура подойдёт людям, которым противопоказан электрофорез, ультразвуковое лечение и ручной массаж. Пневмомассаж выводит жидкость.

Принцип действия аппаратного массажа следующий: от оборудования в костюм, имеющий камеры, подаётся сжатый воздух, тело поочерёдно сдавливается и расслабляется, благодаря чему лимфа начинает движение, усиливается кровообращение и выводится жидкость, скопившаяся и застоявшаяся. Из-за вывода лишней жидкости уменьшаются объёмы тела, а благодаря усилению кровообращения кислород насыщает ткани, в следствие чего улучшается тургор кожи, уходит дряблость и целлюлит становится менее выраженным.

Когда применять и на каких зонах

Прессотерапия будет полезна как мужчинам, так и женщинам для профилактики варикозного расширения вен, тромбозов, патологий опорно-двигательной системы, заболеваний сердца. Также назначается после процедур коррекции тела: хирургической липосакции и кавитации. Прессотерапия рекомендуется людям, которые ведут сидячий образ жизни, а также имеющим избыточную массу тела. Среди других показаний выделяют:

• отёчность;
• хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз;
• ревматоидный артрит, остеохондроз;
• «апельсиновая корка»;
• обвисание кожи вследствие стремительного похудения;
• психоэмоциональные нарушения: частые стрессы, переутомление;
• сниженный иммунитет;
• «тяжесть» в ногах;
• перенесённый инсульт.

Пневмомассажем можно проработать как всё тело, так и отдельные части, для этого используются манжеты, которые накладываются на определённые зоны:

• Ноги, ягодицы. С помощью прессотерапии лечат варикоз на ранних и поздних стадиях. Также область бёдер – любимое место проявления «апельсиновой корки». Курс процедур поможет бороться с целлюлитом даже 3-й степени, укрепит сосуды, снизит отёчность.
• Руки. Пневмомассаж поможет подтянуть кожу рук после похудения, повысит эластичность и уменьшит дряблость.
• Живот. После курса пневмомассажа уменьшатся жировые отложения на животе, сократится количество растяжек, а растянутая кожа придёт в тонус.

Повторять курс рекомендуется через полгода. Для профилактики заболеваний и общего укрепления организма курс рекомендуется повторять два раза в год.

Этапы процедуры:

Преимущество пневмомассажа – в минимальной подготовке и отсутствии реабилитации. Кроме снижения массы тела и налаживания лимфотока после процедуры наблюдается прилив сил, избавление от хронической усталости и повышение иммунитета. Чтобы получить от прессотерапии максимум пользы и свести негативные последствия к нулю, проводится консультация.

Выявление противопоказаний и подготовка

Первичная консультация представляет собой беседу, в ходе которой выявляется, какая зона беспокоит клиента, какие ожидания от процедуры, а также собирается анамнез, исходя из которого определяется возможность проведения процедуры. Сеанс переносят, если имеются повреждения кожного покрова в местах соприкосновения с манжетами аппарата, в период менструации, беременности и лактации, при повышенной температуре тела. Косметик спрашивает о хронических заболеваниях и перенесённых операциях и, если проведение пневмомассажа становится под вопросом, рекомендуется посещение врача.

Косметик озвучивает клиенту перечень заболеваний, при которых прессотерапия категорически запрещена. Среди них:

• онкология;
• сахарный диабет;
• сердечно-сосудистая недостаточность и наличие кардиостимулятора;
• печёночная и почечная недостаточность;
• тромбоз и тромбофлебит;
• заболевания щитовидной железы;
• кишечная непроходимость и острые заболевания кишечника.

Если в анамнезе обнаружено заболевание из списка, косметик подберёт альтернативную процедуру, не уступающую по эффективности. Если преград не выявлено, специалист даст рекомендации по подготовке. Начинать готовиться можно накануне: последний раз поесть за два часа до процедуры.

Прессотерапия в Музе

Процедура начинается с оценки общего состояния клиента. Если жалоб нет, выбирается вид пневмомассажа: комплексный или выборочный. Если принято решение воздействовать сжатым воздухом на всё тело, надевается костюм, который закрывает всю поверхность за исключением головы. Если же нужна проработка отдельных зон, накладываются манжеты: длинные сапоги – для ног, широкий набедренный пояс – для живота и ягодиц, а также нарукавники. Процедура проходит в положении лёжа.

Косметик выставляет на аппарате индивидуальный режим, чтобы клиент не испытывал дискомфорта от давления. В камеры костюма начинает подаваться воздух. Давление на определённые участки чередуется с вакуумом: от 30 секунд до 2 минут ощущается давление, затем компрессия сменяется вакуумом.

Если режим аппарата выбран верно, то болевые ощущения не возникают. Сила сжатия определяется индивидуально. На первых сеансах компрессия не превышает 40–60 мм. рт. ст. и может увеличиваться до максимальной отметки 120 мм. рт. ст. В течение 40 минут давление волнообразно повышается и понимается, благодаря чему кровь и лимфа циркулирует быстрее.

Когда сеанс подходит к концу, косметик снимает манжеты костюма и рекомендует клиенту какое-то время оставаться в горизонтальном положении и не делать резких движений. После самого сеанса никаких ограничений.

Беспокоят застои жидкости, и кожа утратила прежнюю эластичность? Косметики Музы помогут определиться с количеством сеансов пневмомассажа, индивидуально подберут силу сжатия, чтобы процедура помогла расслабиться и получить здоровое и красивое тело.